Ich hänge immer noch. Ich hänge jetzt seit über 2 Wochen auf den 46 fest. Die 46 ist verflucht, verhext, böse, was auch immer. Genau wie die 52, das war auch ein ewiger Kampf.
Nun stellt sich die Frage der Fragen:
Abnehmen oder Hungern?
Am liebsten würde ich nichts essen, hungern und dadurch abnehmen. Aber das ist nicht so einfach. Hat der Körper sich einmal an die Hungerperiode gewöhnt, kommt das Gewicht zum Stillstand. Ana sein ist nicht einfach.
Ich bin nun an dem Punkt, an dem ich das Abnehmen über alles stelle. Die Situation, so wie sie ist, ist nicht mehr tragbar, es muss etwas passieren!
Ich habe nie etwas von Ana-Diäten gehalten, es kam mir so künstlich vor... Hungern um Abzunehmen, nicht weil man nicht essen möchte. Es war so... Heuchlerisch.
Da ich seit Ewigkeiten festhänge, habe ich mich in diese eine Gruppe begeben (--> Food-Drink-Diary), mein Körper hat sich nun an 500-700kcal im Schnitt gewöhnt, der Stoffwechsel läuft wieder etwas.
Ab morgen werde ich wahrscheinlich die Alice-Diät probieren, und bete, dass es etwas bringt.
ALICE'S DIÄT
Day 1 : Tea
Day 2 : 150
Day 3 : Tea&Milk
Day 4 : 200
Day 5 : 300
Day 6 : 400
Day 7 : 500
Day 8 : Tea
Day 9 : 150
Day 10 : Tea&Milk
Day 11 : Tea
Day 12 : 150
Day 13 : 250
Day 14 : 350
Day 15 : Tea
Day 16 : 150
Day 17 : Tea&Milk
Day 18 : 250
Day 19 : 300
Day 20 : 400
Day 21 : 500
Day 23 : Fast
Was denkt ihr über Diäten?
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